产后女性有大肚子，可以用巢之美吗？

　　动物界有鱼肚白，可爱猫肚皮、刺猬小肚肚，然后人类有产后妈妈的大肚腩，并且妈妈大肚子早已是哺乳妈咪的痛处点了，然而，在这个审美颇高的社会中，没有颜值就会用身材去凑，那如果连身材都没有了，大家想想还有什么可以去媲美的。

　　难道是才华，度量，跟这个也只有一部分关系罢了，最主要的就是身材和颜值，中国人最喜欢看人脸，外国则喜欢看身材，两者都没有就很难提升自己的自信了。

　　产后女性腹部为什么出现大肚子?

　　产后大肚子妈妈最主要喜欢吃肉肉，而且喜欢吃胶原蛋白高的营养品，接着，又不想去运动，自然而然的肚子上面一天比一天大，肉肉也一天比一天的厚。

　　产后宝妈为什么大肚子减不下去呢?

　　产后妈妈拥有大肚子有一段时间了，产后妈妈也想过很多方法去减肥可是身材依旧没有被减下来，而且腰部的身型也能很明显的看到臃肿的形态。其实大都是因为产期产妇出现了腹直肌分离，所以腹部赘肉一直没有瘦下去。

　　产后的妈妈该如何减掉自己的大肚腩?

　　想要减掉大肚子，必须要从修复腹直肌分离开始，一步一步来，先把腰部的腹直肌分离给愈合，然后在进一步作出相应的减肥策略。

　　然而，腹直肌愈合可以用拉伸运动来慢慢改善，改善好了就可以使用巢之美来调理以及健康节食的方式来瘦身，这样身体好了肥胖身材也就减下去了。

　　好了，希望产后妈妈们能有一个清晰的思路，明确减肥目标，坚持下去，就可以成为精致的小女人了。