很多妈妈在度过哺乳期那个阶段之后,都变得十分憔悴,因为产后妈妈们的身材变形了。胸部也跟着下垂变得松弛,还有看起来也好像比孕前要更显老一些。
那大家想想为什么产后妈妈过完哺乳期之后,胸腺开始慢慢走向下垂趋势了呢?
产后妈妈哺乳期胸部下垂的主要原因
大部分原因是由于产后女性身体出现了雌性激素下滑所致,身体各个系统和内分泌也逐渐失调紊乱。还有就是产候孕妇带孩子过于劳累,体力消耗过大,产妇体型慢慢变得消瘦,造成产妇的乳房变小和萎缩和下垂。最后一个原因就是日常生活不良习惯导致的,女性乳罩穿戴时没有掌握方法,从而导致胸部变形和下垂。
产后孕妇胸部下垂松弛会有哪些明显的症状?
一般产后女性胸部下垂松弛,会让产后孕妇看起来十分的不美观,曲线感全无,而自卑感也越来越明显。有的产后孕妇由于一侧或两侧的乳房下垂较重,导致行动不便,颈肩部不适,两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹......
产后胸部下垂松弛如何恢复正常呢?
①产后胸部下垂松弛的妈妈,一定学会胸部按摩,按摩可以有效帮助胸腺健康。但是在哺乳分泌奶汁的时候,就不用按摩了。
②利用巢之美的优势来进行调理;
③平时可以多吃一些胶原蛋白高的食品,豆浆、蜂蜜、牛奶、鱼肉,花生都是可以有效提高乳房的弹性和挺拔度。
因此,希望那些乳房正在下垂的产妇早日得到改善,然后变得越来越美丽!