女人阴道干涩了对身体明显的伤害便是下降了房事的质量,甚至严重者还会导致性冷淡。所以不管是为了自己还是为了家庭的和睦,都需要了解女人阴道干涩了应该怎样办?下面随小编一起来学习下!
针对产后导致的阴道干涩
注意饮食均衡
一些产后妈妈生完宝宝之后过度节食减肥,不但会导致阴道松弛,还会因为缺乏维生素B2导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。
所以,只要平时多注意饮食富含维生素B2的食物,比如奶类、奶制品、动物肝肾、胡萝卜、香菇、芹菜、橙子、鳝鱼等多种食物就能缓解干涩的情况。
选择生殖美疗产品
生殖美疗,简单地说就是对生殖系统进行养护和保健。女性生殖美疗,就是针对女性生殖系统亚健康状态进行系统化,全方位的养护和保健。具体采用巢之美生殖美疗产品,通过清宫排毒,滋养修复,解决由生殖系统不健康所引起的如月经不调,痛经,阴道松弛,干涩,瘙痒,异味,性冷淡,面色晦暗,色斑以及内分泌失调等妇科亚健康问题,让女人更加“清爽、干净、紧致、性福”。
巢之美能修复粘膜细胞组织,提升分泌,促进机体健康,调节激素分泌平衡,提高两性生活质量,而且坚持使用产品后能明显感觉分泌水的能力提升,干涩现象消失,自然达到两性满足感。
针对更年期导致的阴道干涩
进入更年期的女性,因为体内缺少雌激素导致干涩,而卵巢又是分泌雌激素的器官,所以一些保养卵巢、平衡内分泌方法就成了绝招,它们包括补充雌激素、保持规律的饮食、保证睡眠质量等。
女人阴道干涩了怎么办?按照上面介绍的方法改善阴道干涩,注意饮食的调节和生活习惯。了解更多资讯请点击。