汤唯产后尿频被雷佳音“气哭”：你不懂产后漏尿怎么回事！
前几天，“汤唯哭了”的话题被顶上了热搜。
而来源，是因为雷佳音和汤唯的一场直播访谈。
原因是汤唯和雷佳音在金鸡奖蓝羽会大咖的直播中，被主持人问到二人合作拍摄《吹哨人》时最受不了彼此什么?
雷佳音回答到：“她老上厕所，真的”
接着又吐槽了汤唯在一场比较激动的对手戏拍摄过程中，拍10条去了3次厕所。
"每回我情绪饱满，眼含热泪，她就说：导演，我要上厕所……”
汤唯的面子有点绷不住，期间站起来跑到后头面壁，掩盖她的尴尬与崩溃。
后来汤唯在镜头面前，数次流泪，说自己也很不好意思。她解释：身体不太好，一直在吃抗生素，导致影响了我的搭档……
雷佳音看着汤唯落泪，不以为然:“这次戏很足啊。这有什么好哭的?"
这下全网都炸锅了，支持汤唯的人说，"雷佳音不尊重女性”;支持雷佳音的人说，“汤唯不专业
小编却认为，在评论一件事时，我们都需要对事情个全面的了解。
其实汤唯这次和雷佳音合作拍摄《吹哨人》，是她生产后没多久的事情。
因为产后身体恢复的不够理想，再加上复出后工作压力大，又感染了肺炎，为了不耽误工作，她吃了大量抗生素，结果药物的副作用导致她生理出了问题。
这样看来，汤唯其实是敬业的。
但凡可以，她一定不想在拍摄过程中出任何差错,所以才会在知道雷佳音因她频繁如厕，要重新酝酿情绪进入角色时感到内疚，数次落泪。
1.产后漏尿，很多宝妈都被困扰
汤唯这次尴尬的访谈，引起网友热议，最理解汤唯的还是宝妈，以及妇产科的医生。
他们说:100%妈妈都经历过这种尴尬，你笑是因为你没生过孩子。
在怀孕期间，胎儿在妈妈的子宫中不断长大,压迫了盆底组织，受到一定程度的损伤或松弛，从而影响对膀胱、尿道的控制力，使得排便失常。
有些人认为产后漏尿是生产时造成的，过一段时间就会缓解或恢复。
也有人认为，只有顺产会漏尿，剖宫产不会。
其实不然，因为怀孕这个过程就会造成盆底组织的肌肉松弛，盆底肌浅围、盆底肌张力都像橡皮筋一样被拉开来，有了不同程度的损伤。(如下图)
并且，产后漏尿和顺产或者剖腹产没有直接关系。只是顺产过程中，因为用力分娩加重损伤，所以漏尿的现象可能比剖宫产稍微严重一点。
也就是说，产后漏尿的罪魁祸首还是产妇"盆底肌.受损 ’ 造成的。
小S就曾在自己的节目《康熙来了》中，半开玩笑地透露过，她生完孩子后，会有打喷嚏漏尿的情况发生。
SHE的成员Ella陈嘉桦，也曾在母亲节发长文表示，曾受产后漏尿的困扰。
生完孩子3年内，她一直受到漏尿的困扰，难以启齿，又没法根除。如果在演出、剧烈运动的过程中，感到下体突然有异样，本人也非常难堪，生怕被人看到。她因此经常穿黑色的裤子，也不敢过于活跃……
身为明星，她们能公开谈产后漏尿这件事，一定也是鼓起了很大的勇气，这也是身体力行地告诉大家：女性怀孕生子着实不易。
2.生育不易，嘲笑妈妈不如学会尊重女性
前阵子，40岁的主持人李艾进产房，她的妈妈在产房外止不住地流泪，心疼地说，希望李艾不要生女儿，因为不想让孩子重复生娃的苦。
有网友感触地说，真的不想生女儿了,不想让她受罪。
毕竟要在小小的子宫内孕育一个宝宝，其他内脏器官肯定都会受到不同程度的挤压，因此孕期会出现腰疼、屁股疼、耻骨疼。
产后虽然卸货了，但器官还没那么快复原，臃肿的身材、回不去的肚子、妊娠纹、失眠多梦、心性易惊、情志异常、甚至子宫脱垂等等，这些都是产后气血虚弱，抵抗力差而导致的产后综合症。
其中，漏尿或者尿频尿急，属于产后常见的问题，对正常人来说，控制小便这么简单的事,对很多生完孩子的妈妈来说，就是很难。
事实上，女性因产后综合症带来的无奈的生理反应，如果被拿来调侃，这样的行为，不仅不尊重自己的母亲和全体女性，更对生命的成长之艰辛，缺乏感恩之心。
那些笑话产后漏尿是小事，没什么好哭的男性，你自己想想看，当你每次仰头大笑、打个喷嚏、咳嗽一声都能漏尿，能不崩溃?
女性怀孕生子不易，值得被尊重被爱护。
所以，嘲笑妈妈不如尊重女性。多给她们一些支持，不要把她们的付出视为理所当然。
3.产后盆底恢复，越早治疗越好
产后问题，很多人都选择闭口不谈，因为觉得不好意思，感觉那是隐私。
还有一部分妈妈觉得身体机能可以自行复原，但是等来的却是越来越糟糕的身体状况。
很多女性是在孩子的劝说带领下到了中老年才来医院就诊，二三十年前生产出现的后遗症现在才得到妥善治疗。
有些女性子宫完全脱出阴道外，还有些女性甚至用阴道排了几十年大便....
其实，产后漏尿是一件很常见的事情，妈妈们要正视自己产后的难言之隐，越早修复越好。
前提是，要找医生确诊。
对于症状较轻或没有症状的准妈妈来说，可以在家尝试自我康复锻炼，比如凯格尔运动。
凯格尔运动这样做:
1. 找到盆底肌
尿尿过程中，突然憋住，再恢复，你能感受到变化的那部分肌肉就是盆底肌了。
或者可以借助镜子，通过不断收缩、放松，来找到变化的那部分肌肉，就是盆底肌。
2. 排空膀胱
3. 锻炼盆底肌
选择自己舒服的体位，站姿坐姿都可以。收缩盆底肌，此时腹部、大腿、和臀部的肌肉放松，保持呼吸顺畅，不要刻意屏气。
再放松盆底肌，这时候你应该感觉到盆底肌下降和伸展。深呼吸并充分放松，为下一次收缩做好准备。
盆底肌收缩的感觉不是提肛，而是小便时候中断小便的感觉。
巢之美——产后恶露干净即可使用，产品成份6000D小分子，可以迅速被黏膜细胞组织吸收，可修复受损宫颈，修复断裂纤维组织，修复盆底肌收紧，有效改善产后的各种尴尬与不适,排除多余残留毒素，洁净生命摇篮，提升自我扺抗能力，让生殖系统恢复原有功能，全方位的呵护女性的子宫和卵巢，平衡人体各种机能的健康有序，让产后妈妈在照顾孩子的同时，既能恢复产前的健康美丽，也不丢掉自己的性福。妊娠期的孕妇，也可以在医生指导下进行盆底肌训练，可减少产后漏尿的概率。
希望这篇文章，能让宝爸们明白产后妈妈的不易，也让各位宝妈们知道，产后问题并不是一件“羞愧”的事情，自己的身体，要重视起来!
而对于正处于妊娠期的妈妈，此刻是了解产后修复最佳时期!
妈妈们，没有人在你生病的时候替你承受一切，所以要好好爱惜自己的身体呀~~
